Siła ruchu!

Trening opieramy na trzech zasadach:

Sprawność
Traktujemy organizm jako całość. Parafrazując, działamy w myśl zasady: "jesteś tak silny, jak Twoje najsłabsze ogniwo". Wzmacniamy słabe elementy, by cała "maszyna" ścięgien, stawów i mięśni działała prawidłowo.

Dzięki takiemu podejściu utrata tkanki tłuszczowej, bądź nabranie masy mięśniowej, będzie dużo prostsze!
Siła
Opieramy się na ćwiczeniach złożonych. To właśnie ten atrybut jest wyznacznikiem progresu, który jest konieczny do osiągnięcia celu jaki sobie stawiasz. Nie musi być jednak rozumiana tylko w kontekście siły fizycznej.

Podczas naszych treningów umocnisz się również psychicznie, przygoda ze sportem to wiele wspaniałych wyzwań
Satysfakcja
Zależy nam, aby nasza współpraca była owocna, a włożony trud sprawiał przyjemność dzięki uzyskanym efektom. Tak! Chcemy żebyś cieszył się każdym kolejnym treningiem, każdym posiłkiem z diety.

Z doświadczenia wiemy, że takie nastawienie przynosi najlepsze rezultaty!

Jesteśmy zespołem trenerów personalnych z Poznania

Każdy z nas jest indywidualnością, jednak, pracujemy wspólnie, dzielimy się swoimi doświadczeniami i pomagamy sobie nawzajem, a dzięki temu nie ma dla nas rzeczy niemożliwych.

Siła ruchu!

Piotr

Szałkiewicz

Trener
1300 h
przeprowadzonych
treningów
4 lata
doświadczenia
960 ton
podniesionych
ciężarów
„W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na odpowiednich wzorcach ruchowych. To dzięki nim trening jest efektywny, a ciało sprawne i zdrowe.”

Cześć! Nazywam się Piotr Szałkiewicz i jestem pomysłodawcą Siły Ruchu. Nie zawsze aktywność fzyczna była moją pasją. Jednak kiedy przez swoją tuszę miałem problem z dobiegnięciem do autobusu, a sylwetka była mało estetyczna, powiedziałem sobie stop i przewartościowałem swoje życie.

Po latach pracy nad sobą, postanowiłem pomóc innym w ich dążeniu po lepsze zdrowie zostając trenerem personalnym. Miałem przyjemność pracować z osobami o różnych potrzebach i problemach, a dzięki specjalizacji w treningu rehabilitacyjnym i siłowym, mogłem im kompleksowo pomóc.

W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na odpowiednich wzorcach ruchowych. To dzięki nim trening jest efektywny, a ciało sprawne i zdrowe.

Siła ruchu!

Jagoda

Knakowska

Trener
500
przeprowadzonych
treningów trx
3 lata
doświadczenia
11
zrzuconych
kilogramów
„Współpracując z podopiecznymi, największy nacisk kładę na trening kondycyjno - siłowy, opartym na solidnym fundamencie jakim jest core – czyli mięśnie głębokie.”

Mimo, że od czterech lat jestem magistrem turystyki międzynarodowej, zdecydowałam, że praca nad ludzkim ciałem, to z całą pewnością podróże mojego życia.

Jestem trenerem personalnym, instruktorem sportów siłowych, licencjonowanym trenerem TRX, oraz instruktorem nordic walking. Prowadzę również kobiety w ciąży oraz seniorów.

Zakochałam się w treningu wykorzystującym system TRX. Ta miłość sprawiła, że świat ftnessu stopniowo zawładnął moim życiem i zmienił je nie do poznania. Pasja, energia, konsekwencja, cierpliwość, satysfakcja, wytrwałość – zyskałam nie tylko nowe ciało, ale i czyste spojrzenie na życie, a przede wszystkim zdrowie.

Współpracując z podopiecznymi największy nacisk kładę na trening kondycyjno - siłowy, oparty na solidnym fundamencie jakim jest core - czyli mięśnie głębokie. Nie wyznaję zasady "za wszelką cenę", stawiam na zdrowie, nigdy inaczej.

Siła ruchu!

Bartłomiej

Sołtys

Trener
12
udziałów
w zawodach
9 lat
w sporcie
8000
kopnięć w worek
„Chcę przekazywać innym swoją wiedzę zdobytą na przestrzeni lat, aby pomagać im walczyć ze swoimi słabościami.”

Od najmłodszych lat z chęcią podejmowałem każdą możliwą formę ruchu. Swoje pierwsze kroki w sporcie wyczynowym stawiałem w kolarstwie górskim i szosowym. Treningi kolarskie nauczyły mnie wytrwałości w dążeniu do celu i walki z własnymi słabościami. Następnie spróbowałem swych sił w sportach walki. Dominującymi sztukami był kick boxing oraz system samoobrony Krav-Maga. To one pokazały mi, jak ważna jest dyscyplina i systematyczność, które są nieodłącznym elementem sportu w dążeniu do sukcesu.

Z biegiem czasu zacząłem rozumieć jak ważny w życiu każdego człowieka jest ruch. W związku z tym podjąłem studia na Akademii Wychowania Fizycznego, gdzie zainteresowałem się treningiem siłowym. Dostrzegłem, że jest to idealny sposób do uzdrawiania nie tylko ciała, ale i ducha.

W swoim treningu łączę całe swoje doświadczenie i przekładam je na wyniki innych. Podejmuję współpracę z osobami, które chcą zmienić jakość swojego życie na lepsze lub zadbać o swoje bezpieczeństwo, ucząc się podstaw samoobrony.

Siła ruchu!

Róża

Konopa

Manager
90
wypitych kaw
podczas spotkań
50
opublikowanych
postów na FB
30
zadowolonych
klientów
„W razie jakichkolwiek pytań bądź wątpliwości jestem do Waszej dyspozycji – piszcie, dzwońcie, mailujcie – na wszystko odpowiem. :)”

Jako współzałożyciel Siły Ruchu cieszę się, że powstało miejsce, w którym nie liczy się tylko wygląd, ale także sprawność i zdrowie podopiecznych. Sięgajcie po to co dla Was najlepsze!

Prywatnie jestem niepraktykującym instruktorem ftnessu, jednak od roku zdecydowanie zwolennikiem treningów siłowych. Sport towarzyszył mi od najmłodszych lat, bo przez życie szłam tanecznym krokiem: standardowym, latynoamerykańskim i współczesnym. Może dlatego tak dużo satysfakcji sprawiają mi również zajęcia zumby? Deski scen nauczyły mnie przede wszystkim pokory i wytrwałości w dążeniu do osiągnięcia zamierzonych celów, co teraz ma swoje przełożenie w pracy nad rozwojem siły.

Tego też życzę wszystkim, którzy zdecydują się na współpracę z naszymi trenerami. W razie jakichkolwiek pytań jestem do Waszej dyspozycji. Do usłyszenia!

Siła ruchu!

Piotr

Czechowski

Trener
164 h
szkoleń i warsztatów
580
przeczytanych artykułów
2165
zrobionych przysiadów
„Pracując z podopiecznymi bazuję na naturalnych, wielostawowych ruchach.”

Sport w moim życiu występował odkąd pamiętam. Mówi się, że dzieci można podzielić na te kochające sport i te, które wolą się uczyć - zdecydowanie należałem do tych pierwszych... W wieku 18 lat pojawiła się siłownia, a wraz z nią fascynacja, w jaki sposób człowiek może wpływać na swoje ciało i w jaki sposób może je zmieniać. Dlatego zdecydowałem się rozpocząć studia na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, gdzie bliżej poznałem zagadnienia dotyczące fizjologii, biomechaniki ruchu i anatomii. Pomagają mi one lepiej zrozumieć ludzki organizm - co przekłada się na lepsze efekty treningowe. Pracując z podopiecznymi bazuję na naturalnych, wielostawowych ruchach. Rozwijam sprawność, opierającą się przede wszystkim na koordynacji, stabilizacji i mobilności. Wplatam elementy treningu siłowego, elementy szybkościowe, ćwiczenia równoważne czy charakteryzujące się wysoką intensywnością, bo tylko dzięki tak złożonemu połączeniu, jesteśmy w stanie wypracować atletyczną, estetyczną sylwetkę.

Siła ruchu!

Daria

Górniak

Dietetyk
66
zdrowych przepisów
48
spersonalizowanych diet
28
zadowolonych podopiecznych
„Każda współpraca jest wyjątkowa, ponieważ do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie.”

Jestem Technologiem Żywności ds. Żywienia Człowieka oraz Dietetykiem. Mój rozwój i chęć pomagania innym związana jest z miłością do jedzenia. Wierzę, że oprócz zdrowego odżywiania, istotna jest aktywność fizyczna, która jest nieodłącznym elementem mojego życia. Każda współpraca jest wyjątkowa, ponieważ do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie. Postanowiłam wykorzystać swoją wiedzę oraz pasję, aby wspierać innych w zmianie, która może być smaczna, zdrowa i bez wyrzeczeń. Sporo czasu spędzam także w kuchni tworząc nowe potrawy i połączenia smakowe, którymi na bieżąco dzielę się na Przegryź mnie na FB i Instagramie.

Siła ruchu!

Wojciech

Szałkiewicz

Trener
„Gwarantuję, że dzięki mojemu doświadczeniu osiągniesz swój cel, a także przy pomocy starannie dobranych ćwiczeń, zniweluje Twoje wady postawy, które w dobie siedzącego trybu życia i ogólnie pojętego braku ruchu ma większość z nas.”

Cześć. Swoją przygodę z systematycznym sportem zacząłem w wieku 16 lat od chodzenia na osiedlową siłownię. Gdy tylko obciążenia stawały się coraz lżejsze, całkowicie mnie to pochłonęło. Od tamtego momentu jestem zafascynowany treningiem siłowym, anatomią człowieka i biomechaniką. Poprzez Siłę Ruchu chcę dzielić się z Tobą swoim doświadczeniem i wiedzą, która zwieńczona kursami, długo ewoluowała wraz z moim ciałem i duchem. Gwarantuję, że dzięki mojemu doświadczeniu osiągniesz swój cel, a także przy pomocy starannie dobranych ćwiczeń, zniweluje Twoje wady postawy, które w dobie siedzącego trybu życia i ogólnie pojętego braku ruchu ma większość z nas. Ponad to zaoszczędzisz najcenniejszy zasób jaki posiadasz: czas. Ja swój musiałem poświęcić na popełnianie wielu błędów i wyciąganie z nich wniosków. Ty już nie musisz.

Jesteśmy zespołem trenerów personalnych z Poznania

Każdy z nas jest indywidualnością, jednak, pracujemy wspólnie, dzielimy się swoimi doświadczeniami i pomagamy sobie nawzajem, a dzięki temu nie ma dla nas rzeczy niemożliwych.

1300 h
przeprowadzonych
treningów
4 lata
doświadczenia
960 ton
podniesionych
ciężarów
„W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na odpowiednich wzorcach ruchowych. To dzięki nim trening jest efektywny, a ciało sprawne i zdrowe.”

Cześć! Nazywam się Piotr Szałkiewicz i jestem pomysłodawcą Siły Ruchu. Nie zawsze aktywność fzyczna była moją pasją. Jednak kiedy przez swoją tuszę miałem problem z dobiegnięciem do autobusu, a sylwetka była mało estetyczna, powiedziałem sobie stop i przewartościowałem swoje życie.

Po latach pracy nad sobą, postanowiłem pomóc innym w ich dążeniu po lepsze zdrowie zostając trenerem personalnym. Miałem przyjemność pracować z osobami o różnych potrzebach i problemach, a dzięki specjalizacji w treningu rehabilitacyjnym i siłowym, mogłem im kompleksowo pomóc.

W swojej pracy skupiam się przede wszystkim na odpowiednich wzorcach ruchowych. To dzięki nim trening jest efektywny, a ciało sprawne i zdrowe.

500
przeprowadzonych
treningów trx
3 lata
doświadczenia
11
zrzuconych
kilogramów
„Współpracując z podopiecznymi, największy nacisk kładę na trening kondycyjno - siłowy, opartym na solidnym fundamencie jakim jest core – czyli mięśnie głębokie.”

Mimo, że od czterech lat jestem magistrem turystyki międzynarodowej, zdecydowałam, że praca nad ludzkim ciałem, to z całą pewnością podróże mojego życia.

Jestem trenerem personalnym, instruktorem sportów siłowych, licencjonowanym trenerem TRX, oraz instruktorem nordic walking. Prowadzę również kobiety w ciąży oraz seniorów.

Zakochałam się w treningu wykorzystującym system TRX. Ta miłość sprawiła, że świat ftnessu stopniowo zawładnął moim życiem i zmienił je nie do poznania. Pasja, energia, konsekwencja, cierpliwość, satysfakcja, wytrwałość – zyskałam nie tylko nowe ciało, ale i czyste spojrzenie na życie, a przede wszystkim zdrowie.

Współpracując z podopiecznymi największy nacisk kładę na trening kondycyjno - siłowy, oparty na solidnym fundamencie jakim jest core - czyli mięśnie głębokie. Nie wyznaję zasady "za wszelką cenę", stawiam na zdrowie, nigdy inaczej.

12
udziałów
w zawodach
9 lata
w sporcie
8000
kopnięć w worek
„Chcę przekazywać innym swoją wiedzę zdobytą na przestrzeni lat, aby pomagać im walczyć ze swoimi słabościami.”

Od najmłodszych lat z chęcią podejmowałem każdą możliwą formę ruchu. Swoje pierwsze kroki w sporcie wyczynowym stawiałem w kolarstwie górskim i szosowym. Treningi kolarskie nauczyły mnie wytrwałości w dążeniu do celu i walki z własnymi słabościami. Następnie spróbowałem swych sił w sportach walki. Dominującymi sztukami był kick boxing oraz system samoobrony Krav-Maga. To one pokazały mi, jak ważna jest dyscyplina i systematyczność, które są nieodłącznym elementem sportu w dążeniu do sukcesu.

Z biegiem czasu zacząłem rozumieć jak ważny w życiu każdego człowieka jest ruch. W związku z tym podjąłem studia na Akademii Wychowania Fizycznego, gdzie zainteresowałem się treningiem siłowym. Dostrzegłem, że jest to idealny sposób do uzdrawiania nie tylko ciała, ale i ducha.

W swoim treningu łączę całe swoje doświadczenie i przekładam je na wyniki innych. Podejmuję współpracę z osobami, które chcą zmienić jakość swojego życie na lepsze lub zadbać o swoje bezpieczeństwo, ucząc się podstaw samoobrony.

90
wypitych kaw
podczas spotkań
50
opublikowanych
postów na FB
30
zadowolonych
klientów
„W razie jakichkolwiek pytań bądź wątpliwości jestem do Waszej dyspozycji – piszcie, dzwońcie, mailujcie – na wszystko odpowiem. :)”

Jako współzałożyciel Siły Ruchu cieszę się, że powstało miejsce, w którym nie liczy się tylko wygląd, ale także sprawność i zdrowie podopiecznych. Sięgajcie po to co dla Was najlepsze!

Prywatnie jestem niepraktykującym instruktorem ftnessu, jednak od roku zdecydowanie zwolennikiem treningów siłowych. Sport towarzyszył mi od najmłodszych lat, bo przez życie szłam tanecznym krokiem: standardowym, latynoamerykańskim i współczesnym. Może dlatego tak dużo satysfakcji sprawiają mi również zajęcia zumby? Deski scen nauczyły mnie przede wszystkim pokory i wytrwałości w dążeniu do osiągnięcia zamierzonych celów, co teraz ma swoje przełożenie w pracy nad rozwojem siły.

Tego też życzę wszystkim, którzy zdecydują się na współpracę z naszymi trenerami. W razie jakichkolwiek pytań jestem do Waszej dyspozycji. Do usłyszenia!

164 h
szkoleń i warsztatów
580
przeczytanych artykułów
2165
zrobionych przysiadów
„Pracując z podopiecznymi bazuję na naturalnych, wielostawowych ruchach.”

Sport w moim życiu występował odkąd pamiętam. Mówi się, że dzieci można podzielić na te kochające sport i te, które wolą się uczyć - zdecydowanie należałem do tych pierwszych... W wieku 18 lat pojawiła się siłownia, a wraz z nią fascynacja, w jaki sposób człowiek może wpływać na swoje ciało i w jaki sposób może je zmieniać. Dlatego zdecydowałem się rozpocząć studia na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, gdzie bliżej poznałem zagadnienia dotyczące fizjologii, biomechaniki ruchu i anatomii. Pomagają mi one lepiej zrozumieć ludzki organizm - co przekłada się na lepsze efekty treningowe. Pracując z podopiecznymi bazuję na naturalnych, wielostawowych ruchach. Rozwijam sprawność, opierającą się przede wszystkim na koordynacji, stabilizacji i mobilności. Wplatam elementy treningu siłowego, elementy szybkościowe, ćwiczenia równoważne czy charakteryzujące się wysoką intensywnością, bo tylko dzięki tak złożonemu połączeniu, jesteśmy w stanie wypracować atletyczną, estetyczną sylwetkę.

66
zdrowych przepisów
48
spersonalizowanych diet
28
zadowolonych podopiecznych
„Każda współpraca jest wyjątkowa, ponieważ do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie.”

Jestem Technologiem Żywności ds. Żywienia Człowieka oraz Dietetykiem. Mój rozwój i chęć pomagania innym związana jest z miłością do jedzenia. Wierzę, że oprócz zdrowego odżywiania, istotna jest aktywność fizyczna, która jest nieodłącznym elementem mojego życia. Każda współpraca jest wyjątkowa, ponieważ do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie. Postanowiłam wykorzystać swoją wiedzę oraz pasję, aby wspierać innych w zmianie, która może być smaczna, zdrowa i bez wyrzeczeń. Sporo czasu spędzam także w kuchni tworząc nowe potrawy i połączenia smakowe, którymi na bieżąco dzielę się na Przegryź mnie na FB i Instagramie.

„Gwarantuję, że dzięki mojemu doświadczeniu osiągniesz swój cel, a także przy pomocy starannie dobranych ćwiczeń, zniweluje Twoje wady postawy, które w dobie siedzącego trybu życia i ogólnie pojętego braku ruchu ma większość z nas.”

Cześć. Swoją przygodę z systematycznym sportem zacząłem w wieku 16 lat od chodzenia na osiedlową siłownię. Gdy tylko obciążenia stawały się coraz lżejsze, całkowicie mnie to pochłonęło. Od tamtego momentu jestem zafascynowany treningiem siłowym, anatomią człowieka i biomechaniką. Poprzez Siłę Ruchu chcę dzielić się z Tobą swoim doświadczeniem i wiedzą, która zwieńczona kursami, długo ewoluowała wraz z moim ciałem i duchem. Gwarantuję, że dzięki mojemu doświadczeniu osiągniesz swój cel, a także przy pomocy starannie dobranych ćwiczeń, zniweluje Twoje wady postawy, które w dobie siedzącego trybu życia i ogólnie pojętego braku ruchu ma większość z nas. Ponad to zaoszczędzisz najcenniejszy zasób jaki posiadasz: czas. Ja swój musiałem poświęcić na popełnianie wielu błędów i wyciąganie z nich wniosków. Ty już nie musisz.

Trening personalny
Tylko w pełni indywidualne podejście przynosi satysfakcjonujące efekty, dlatego musimy się poznać.

Szukasz trenera personalnego w Poznaniu? Naszą współpracę rozpoczynamy od konsultacji trenerskiej, na której poza omówieniem Twojego stanu zdrowia i przebytych kontuzji, poruszymy również kwestie stylu życia i wspólnie ustalimy realne cele - redukcja tkanki tłuszczowej, nabranie masy mięśniowej, budowa siły lub wysmuklenie sylwetki.
Współpraca online
Jeśli nie masz możliwości spotkać się z nami osobiście, specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy propozycję współpracy zdalnej.
Oferta dla firm
Zdrowie fizyczne = większa motywacja

Uświadamiające szkolenie w formie wykładu, jak ważna jest sprawność ruchowa oraz jak zadbać o własne zdrowie fizyczne. Zastanawiasz się co to ma wspólnego z wydajnością pracownika? Im lepsze samopoczucie, tym większa satysfakcja i energia do pracy.
Oferta dla firm
Doraźna pomoc w walce z bólem

Wykład na temat tego, w jaki sposób wesprzeć pracowników zmagających się z bólem w trakcie wielogodzinnej pracy przy biurku. Dowiesz się, jak za pomocą kilku technik uśmierzyć ból mięśni i co zrobić, by do niego nie doprowadzać.
Dietetyk / Fizjoterapeuta
Współpracujemy z najlepszymi specjalistami w Poznaniu.

Z ich usług korzystamy osobiście, a grono zadowolonych klientów nie może się mylić, co do ich kompetencji. Skierujemy Cię w odpowiednie miejsce z naszą rekomendacją i upustem. Zaufaj nam i skorzystaj z naszych usług - Trener personalny Poznań.

Referencje:

Siła ruchu!
Joanna Zielonka
Zdecydowałam się na współpracę z Piotrem Szałkiewiczem, ze względu na jego indywidualne podejście do klienta. Jako osoba rozpoczynająca swoją przygodę z treningami, potrzebowałam przełożenia eksperckiej wiedzy na język dla mnie zrozumiały. Każdy indywidualny trening jest przez Piotra przemyślany i zaplanowany tak, aby zbliżał do wyznaczonego celu. Piotr jest trenerem z olbrzymią pasją oraz cierpliwością, gdybym nie poznała Piotra, dalej uczestniczyłabym tylko w zajęciach grupowych, czekając na lepsze efekty.
Siła ruchu!
Monika Nowacka
Po 3 miesiącach ćwiczeń z Piotrem Szałkiewiczem i wykryciem u mnie Hashimoto wszystko idzie w jak najlepszym kierunku. Zawsze można liczyć na odpowiedź na każde pytanie, rzetelną wiedzę i pomoc. Treningi stały się miłym dodatkiem w ciągu tygodnia mimo, że niekiedy bywają bolesne ;) ale myślę, że skoro efekty są, to jak najbardziej warto :D Co tu więcej mówić? Chłopak zna się na swoim fachu :D polecam jak najbardziej! :D
Siła ruchu!
Maciej Sowa
Mam pracę siedzącą. Jakiś czas temu miałem poważną kontuzję i straciłem część władzy w prawej stopie. Po rehabilitacji władza wróciła, lecz plecy wciąż bolały. Kiedyś moim atutem były monstrualnie silne nogi i pośladki. Teraz wręcz przeciwnie. Po pół roku zmagania się z bólem pleców i bólem nóg przy wchodzeniu na pierwsze piętro, w końcu poprosiłem Piotra o zaopiekowanie się mną. I co? Po 3 tygodniach zapomniałem o plecach, a żona pierwsze co zauważyła po miesięcznej nieobecności to moje czwórki ;) Doskonale skomponowane treningi zrobiły swoje. W tym, że trzeba mu zaufać… Przysiady i martwe ciągi na problemy z plecami i nogami? Zaryzykowałem… i nie żałuję! Bo wszystko jest tak zindywidualizowane, że nie macie co się obawiać. Tylko żeby było jasne… słuchać się przeszanownego trenera trzeba… w końcu są ludzie mądrzejsi od nas w niektórych dziedzinach. 
Siła ruchu!
Justyna Hodowana
Polecam trenera Piotra Szałkiewicza! Przekonał mnie do treningów siłowych z czego bardzo się cieszę. Piotr ma dużą wiedzę teoretyczną jak i praktyczną, więc śmiało można mu zaufać. Natomiast trenerka Jagoda Knakowska to również osoba znająca się na rzeczy, a do tego bomba pozytywnej energii :) Team Siły Ruchu jak najbardziej się uzupełnia, wszyscy są tam w odpowiednim miejscu - tak trzymać! 
Siła ruchu!
Marta Forysiak
Do Piotra Czechowskiego trafiłam z polecenia. Treningi z Nim to fajny wysiłek i czysta przyjemność. Prowadzi mnie od czerwca tego roku i z czystym sumieniem polecam :) Mimo młodego wieku jest osobą niezwykle kompetentną i doświadczoną. Moje treningi są bardzo urozmaicone, a każdy z nich jest odpowiednio uargumentowany. Piotrek jest otwarty na moje sugestie i potrzeby. Dużą wagę przykłada do poprawności wykonywanych ćwiczeń. Dba o kompleksowy rozwój mojej sylwetki i nie dopuszcza do przeciążenia mojego organizmu, co ze względu na Hashimoto jest dla mnie bardzo ważne. Podczas każdego treningu atmosfera jest miła i przyjazna. Możemy się pośmiać, a jednocześnie trzyma dyscyplinę :) W ciągu 3 miesięcy znacząco poprawiła się moja sylwetka i kondycja fizyczna. I spodziewam się, że będzie tylko lepiej:) Polecam zatem serdecznie Piotra Czechowskiego jako trenera personalnego i życzę mu wielu sukcesów 🙂 Marta

Lokalizacje siłowni z którymi współpracujemy:

Siła ruchu

Dziękujemy, Twój e-mail został wysłany.
Popraw oznaczone pola i spróbuj ponownie.
Wysłanie wiadomości nie powiodło się.

Nasi partnerzy: