Zanim zaczniesz - spakuj się 15 wrz 2025 0 36 Siła Ruchu, Paweł - Trener Personalny Na siłownię warto zabrać: strój sportowy, wygodne buty, ręcznik, butelkę z wodą lub napój izotoniczny, klapki i kosmetyki do kąpieli (jeśli planujesz prysznic po treningu), oraz ewentualnie słuchawki ... Co spakować Pierwszy raz Siłownia Trening Czytaj więcej