Plan 2x w tygodniu

O planie

Zbuduj formę, siłę i regularność treningową!

Ten pakiet to pełne wsparcie dla osób, które chcą systematycznie trenować pod okiem profesjonalnego trenera i robić realne postępy w swojej sprawności, technice oraz sylwetce.

• 8 indywidualnych sesji treningowych – każda ok. 90 minut intensywnej pracy dopasowanej do Twojego celu i poziomu zaawansowania.
• Spersonalizowany plan treningowy – gotowy program, który pokazuje Ci dokładnie, co robić podczas każdego treningu.
• Indywidualna dieta – plan żywieniowy dopasowany do Twoich potrzeb i celów treningowych.
• Wsparcie mailowe i telefoniczne – jesteśmy z Tobą również między sesjami.

  Abonanment: 1 miesięczny – to odpowiedni okres, żeby trenować regularnie (średnio ~2x w tygodniu) i zacząć widzieć efekty.

   Treningi realizowane w siłowni XTREME Fitness Wejherowo Wejher Park – profesjonalna przestrzeń i sprzęt do Twojego rozwoju. 

 Cena pakietu obejmuje już obniżkę potrzebną na karnet siłowni, więc treningi są kompleksowo skalkulowane.

Dla kogo jest ten plan?

• Osób, które chcą trenować regularnie, efektywnie i z planem
• Każdego, kto chce poprawić technikę ruchu, siłę i kondycję
• Osób początkujących i średnio zaawansowanych, które potrzebują wsparcia trenera zamiast ćwiczeń „na własną rękę”
• Każdego, kto chce połączyć trening z dobraną dietą i stałym wsparciem trenera

Co zyskujesz, wybierając ten plan?

• Systematyczność – plan i grafiki, które pomagają trenować regularnie
• Profesjonalizm – trening skrojony pod Twoje możliwości i cele
• Efektywność – realny progres dzięki odpowiedniemu doborowi ćwiczeń
• Kompleksowe podejście – trening + dieta + wsparcie

Ten pakiet to idealna opcja dla osób, które chcą trenować 2x w tygodniu i zbudować stabilne nawyki treningowe!